sábado, 22 de outubro de 2011

Emagrecimento

Gostei desse vídeo...
pra quem desanima depois da primeira semana...
Bom... sobre o meu emagrecimento da semana, foi meio quilinho, já atualizei ali na aba... a foto da balança tá no cel... lidei aqui, mais não consegui passar do cel pro pc...
esse cel conecta só qdo ele quer, tenho que ter paciência com o bonitinho...rs
Ontem foi dia de comilança... fomos comer pizza... eu comi bem... duas fatias servidas, e mais batata frita com bacon e mais coca cola.... to lascada pra compensar a comilança essa semana... to me sentindo estufada... não é pra menos tb né...
Vou ver se amanhã caminho...
Hj fiz almoço aki na ksa do namorado, frango com molho e batata, arroz, e macarrão miojão com molho feito de brócolis, calabreza, tomates, cenoura ralada...
O povo aki não eh mto chegado em verde, meu sogro põe os brócolis tudo do ladinho do prato....kkkk
mas enfim, comi mto ontem, e comi mto hj....
Amanhã kero ver se posto a foto da balança, e de três blusinhas q comprei hj num brechó e tb de alguns esmaltes q tb comprei hj....
Bjs queridas, uma boa noite, até amanhã!

6 comentários:

Marta disse...

O vídeo eu não vi pq estou no celular e não sei pq as vezes os vídeos não carregam.
Parabéns pelo 1/2kg perdido, afinal temos que comemorar cada grama perdida.
Bjs.

Bruxa do 203 disse...

Vou assistir! Depois de um certo tempo tudo deixa de ser novidade, então temos que ficar sempre procurando motivação mesmo.

Liza Maria disse...

não pense foi só 500g e sim que vc está mais perto do objetivo, afinal se eliminar 500g por semana será 2kg por mês, vai firme, vou ver o video agora. bjs

Marcela disse...

oiee, ainn adorei o video agora a comilança... é pq vc não viu a minha..hahahaha...
bjaume uma linda semana

Anne disse...

Oiii! Huum esse almoço pareceu delicioso!!! Boa semana! Beijos

Winnig Woman disse...

Adorei o vídeo, ainda estou na terceira semana, e perdendo mais peso, mas espero não desanimar quando essa perda de peso diminuir, me preparando pra isso!

Uma semaninha super elve pra vc e de muuuuuito sucesso!